食在安心！美味輕食飯糰101款
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底下是 食在安心！美味輕食飯糰101款 的內容簡介
捏一捏、拌一拌、包一包～
Easy, simple, healthy!!
別再吃便利超商的御飯糰了，
自己動手做的新鮮飯糰才是王道！
本書共介紹了101款御飯糰，每一款都是輕鬆就能完成的美味輕食料理，不論是在家自己品嘗，或是帶出門野餐、做成輕食便當都相當合適。書中的飯糰都是選用一些日常生活中很容易就可以取得的新鮮食材，所以製作起來一點都不麻煩。當學會了基本款式之後，不妨發揮一下創意，將食材、配料的搭配做一下變化，藉由食材的天然色彩，組合出一款款繽紛又可愛的御飯糰，為自己的飲食生活增添愉悅的氛圍！
作者： 山田玲子
新功能介紹- 譯者： 陳凱綺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/27
- 語言：繁體中文
商品網址: 食在安心！美味輕食飯糰101款
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記者許逸群／台北報導
恭喜，女星嚴立婷產下除夕寶寶！原先預產期在3月的她，1月底因子宮頸縮短趕緊住院安胎，所幸一切安好，女兒Tammy也搶在農曆新年期間報道，體重3480公克。嚴立婷的老公張智峰全程陪產，他們曾經歷5年流產3次的痛苦，如今也讓夫妻倆格外感動。
▲嚴立婷產下除夕寶寶。（圖／翻攝自嚴立婷臉書）
嚴立婷今（15日）中午在粉絲團透露，歷經了20天的安胎終於完成任務，再度用生命把Tammy生了下來，看到女兒的那刻真的很感動，一切的辛苦努力都值得了。她透露，未足月的小妞居然也3480克，「我果然還是擺脫不了生巨嬰的命運」，並表示自己是自然產，也感謝眾人的祝福。
▲嚴立婷產下除夕寶寶。（圖／翻攝自嚴立婷臉書）
嚴立婷歷經約20日的安胎，這些日子幾乎是一睜開眼睛就得吃藥，隨時都在吊點滴，甚至因為打安胎真導致「手變形」發腫，起先一度讓她情緒崩潰，難過表示：「我到底為什麼為在這裡？」不過為了女兒的平安出生，她將這一切當成甜蜜的負擔，也終於在除夕這天傳來好消息。
▲嚴立婷的老公張智峰全程陪產。（圖／翻攝自嚴立婷臉書）
嚴立婷懷孕這段期間雖然辛苦，不過除老公張智峰貼心照料，就連5歲的兒子Willson都十分懂事。她透露兒子甚至會先幫忙擠好牙膏，小小舉動讓她覺得好窩心，「沒白疼這小子。」且老公和兒子還會玩特效APP傳給她，讓她看著家人搞怪的鬼臉，也能稍微忘掉身體的不適。
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